Это так необходимо всем нам в этот пасмурный понедельник! Откуда же его взять? С этим отлично справится один легкий в приготовлении, но эффективный напиток. В этом посте расскажем как его приготовить.
⠀
ЧАЙ С МЯТОЙ И ЛИМОНОМ
Ингредиенты:
Мята – 5 гр.
Вода – 220 мл.
Лимонный сок – 1 ч.л.
Мёд – по вкусу
1. Сначала вскипятите воду и добавьте в неё мяту.
⠀
2. Дайте мяте настояться хотя бы минут 5, а затем добавьте лимонный сок и мёд.
⠀
3. Перемешайте, а затем украсьте мятой или долькой лимона.
⠀
Готово к употреблению!
Кстати, к такому чаю лучше всего подойдет лакомство из Диеты Елены Малышевой - десерт “Суфле тирамису” .
Энергетическая ценность блюда - всего 52 ккал! Отличное настроение и стройная фигура - обеспечены!
Телефон “Диеты Елены Малышевой”: 8 (800) 551-79-21
Заказать “Диету Елены Малышевой”: dietamalyshevoy.ru
