- Клюква содержит урсоловую кислоту и является чемпионом по содержанию этого вещества;
- В семенах чиа – огромное количество клетчатки;
- Бульон из сладкого картофеля (батата) содержит специальный протеин.
Как все эти продукты помогут вам похудеть? Об этом расскажут участницы проекта «Сбрось лишнее!
». Скорее смотрите видео!
Сбалансированное меню с просчитанными показателями калорий и БЖУ позволят эффективно сбросить вес. А 3-х разовое полноценное питание с десертом и с возможностью дополнять приёмы пищи не даст вам чувствовать себя голодным.